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蚕豆瓣炒韭菜

编辑:小豹子/2018-05-13 14:21

蚕豆瓣炒韭菜的做法详细介绍

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分类标签:家常菜谱脾调养食谱补气食谱便秘食谱
菜品口味清香味主要工艺
食材明细
蚕豆300克韭菜150克
5克大葱4克
大蒜(白皮)4克白砂糖3克
3克料酒5克
香油5克味精1克
植物油40克

蚕豆瓣炒韭菜的做法详细步骤

1. 凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)鲜蚕豆剥成豆瓣;
2. 生姜、葱、蒜均洗净切末;
3. 韭菜洗净沥干后切段备用;
4. 炒锅置中火上烧热,倒入植物油烧热,放入生姜、葱、蒜末爆炒出香味;
5. 将蚕豆放入锅中并加少许清水炒至熟软;
6. 最后加入韭菜、调味料拌炒片刻即成。

蚕豆瓣炒韭菜的做法小贴士

食物相克:
蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。 美食分享,让更多人知道

蚕豆瓣炒韭菜